아이의 자존감을 높여주는 부모의 말하기

우리 아이 자존감

주변을 살펴보면 어려운 일이 닥쳐도 잘 견뎌내는 사람이 있는가 하면

항상 힘들다며 쉽게 포기하는 사람도 있다.

이런 차이는 바로 자존감에서 생긴다.

자존감이란 자신이 사랑받을 만한 가치가 있는 소중한 존재이며

어떤 성과를 이루어낼 수 있는 사람이라고 생각하는 마음이다.

아이는 유아기, 아동기, 청소년기를 보내는 동안 많은 과정을 반복하고 성장한다.

어려운 상황에서 실수할 수 있는데 자신을 믿고 격려할 수 있는 힘이 자존감이다.

자존감이 아이의 성공과 행복감에 지대한 영향을 미친다.

자존감에 중요한 첫째는 작은 성공에도 크게 기뻐하고 실패하더라도 도전 과정을 칭찬하고

다시 도전할 힘을 얻는 것이다.

이렇게 되기 위해선 부모의 지지가 가장 중요하다.

아이의 행동이나 말에 대한 부모의 반응은 아이의 발달에 큰 영향을 준다.

아이들은 부모의 반응 특히 말에 예민하게 반응한다.

둘째는 아이의 말을 경청해 주는 것이다.

자신의 의사표현을 시작하는 아이들에게 특히 그렇다.

이 시기에는 단어나 문장도 완전하지 않고 발음이 부정확하거나 속도도 느린 경우가 많다.

틀린 것을 지적하기보다는 눈을 맞추며 잘 들어주고 공감해 준다.

셋째로는 충분히 잘 들어주고 아이가 선택하고 결정할 수 있도록 기회를 주는 것이다.

부모가 절대적 지침을 내놓는 게 아니라 몇 가지를 제시해 아이가 선택하게 해 준다.

도움이 필요할 때는 언제든 도움을 요청할 수  있도록 여지를 준다.

아이가 생각하거나 계획한 대로 이루어졌을 때는 결과만이 아닌

아이의 선택 과정을 구체적으로 칭찬하고 격려해 준다.

다만 무조건적인 칭찬은 자존감을 높이는데 도움이 되지 않는다.

자신을 칭찬하는 사람이 없다면 상대적인 박탈감을 느낄 수 있고

나보다 더 잘하는 사람이 있다는 것을 깨달았을 때 크게 실망하기도 한다.

격려와 신뢰를 주는 부모의 말 한마디가 아이의 자존감을 높인다.

이런 환경에서 자란 아이는 어떤 상황에서도 자신감 있고

실패를 두려워하지 않는 자존감 높은 아이로 성장한다.